Meme bakımı ve çatlak oluşumunu önlemek için dikkat edilmesi gerekenler:
Doğumdan sonra ilk emzirmeden itibaren anneler göğüs ucunda acı hissetmeye başlarlar. Meme dokusu emzirmeye her ne kadar hazır olsa da yanlış emzirme teknikleri ve meme bakımının yeterince yapılmaması ne yazık ki emzirmeyi çok acılı ve ağrılı hale getirmektedir. Dikkat edilmesi gereken en önemli nokta bebeğin memeyi doğru şekilde kavramasıdır. Sadece göğüs ucunu tutarak emzirme göğüs ucunun çatlamasına sebep olur. Emzirme sırasında bebek göğüs ucu ve etrafındaki kahverengi bölgeyi de mümkün olduğunca ağız içine alarak emmelidir. Bebek doyduktan ve etkin 20 dakika emdikten sonra bebeği kucağınızda tutabilirsiniz. Ten teması oldukça önemlidir. Emzirme tamamlandıktan sonra göğüs uçlarına kendi sütünüzü sıkabilir göğüs ucuna sürebilir ya da güvenilir ve bitkisel tabanlı bir göğüs ucu bakım kremi kullanarak meme bakımını yapabilirsiniz. Doğumdan sonra meme bakımında ilk dönemde özellikle ilk bir ya da iki hafta göğüs uçlarında çatlaklar oluşur. Hatta bu çatlaklardan çeşitli bakteriler mikrobik ajanlar giriş yapabilir ve ilerleyerek memede iltihaba yani mastite sebep olabilir. Bu nedenle meme bakımı ve temizliği önem arz etmektedir. Memeyi temizlemek için özel bir solüsyon ya da karbonat tarzı bir madde kullanmanıza gerek yok. Düzenli duş almak yeterlidir. Emzirme öncesi meme bakımı için temiz bir spanç ya da yumuşak bir mendille duru suyla silmek yeterlidir. Her emzirme sonrası kendi sütünüzü sıkabilir göğüs ucunun etrafına sürebilirsiniz. Bu uygulama çatlak oluşumunu engelleyecektir.
Memelerde süt birikmesini engellemek için dikkat edilmesi gerekenler:
İkinci en önemli konu ise memelerde süt birikmesi durumudur. Doğumdan sonra hemen çok süt gelmese de ikinci üçüncü günlerde süt üretimi ve süt salınımı belirgin ölçüde artmaktadır. Düzenli ve bebek her istediğinde emzirme yapıldığında süt birikmesi önlenmiş olur. Aşırı süt birikmesi memelerin sertleşmesine neden olmakta bebeğin memeyi kavramasını zorlaştırmaktadır. Bu nedenle göğüslerin çok fazla süt geliyorsa ve bebek tam olarak boşaltamıyorsa özellikle emzirme sonraları 3 saatte bir elektrikli pompayla sağılarak boşaltılması doğru olacaktır. Göğüslerde aşırı süt birikmesi olduğunda sıcak ıslak kompres ya da ılık-sıcak duş süt kanallarını gevşetecek ve sütün dışarı daha çok akmasını sağlayacaktır. Ayrıca emzirme öncesi memelere yapılacak masajda sütün daha kolay dışarı çıkmasına yardım edecektir. Bu uygulamayı yaptıktan sonra önce bebeğinizi emzirebilir daha sonra sağabilirsiniz. Sağma işlemi göğüs uçlarını tahriş edeceğinden dolayı bitkisel bir göğüs ucu kremi kullanmanız faydalı olacaktır. Göğüs üzerinde kızarıklık, sıcaklık, ağrı, yüksek ateş olduğunda mutlaka hekiminizle iletişime geçiniz. Sağlıklı keyifli bol sütlü ve emzirmeli günler dilerim. Bu yazıyla alakalı olarak Emzirme Hakkında Bilgiler sayfamızı ziyaret etmek için tıklayın.
